Diete de Slabit

21+ Alimente Care Produc Cetoza

Cetoza este un proces metabolic natural in care corpul incepe sa arda grasimi pentru energie in loc de carbohidrati. Aceasta stare metabolica de cetoza poate fi atinsa prin intermediul unei diete cu continut scazut de carbohidrati cum ar fi dieta ketogenica, postul intermitent si dieta Atkins. Pentru a intra in starea de cetoza, dietele low-carb …

21+ Alimente Care Produc Cetoza Read More »

Ce Este Starea de Cetoza?

In mod normal, corpul tau foloseste zaharul din sange, sub forma de glucoza, pentru a produce energie. Cu toate acestea, in timpul cetozei corpul tau obtine mai multa energie din cetone, care sunt produse din grasimi. Starea de cetoza este o stare metabolica care apare atunci cand corpul tau arde grasimile pentru energie, in loc …

Ce Este Starea de Cetoza? Read More »

Ce Sunt Corpii Cetonici?

Atunci cand am urmat dieta ketogenica m-am lovit mult de termeni precum stare de cetoza si corpi cetonici. De aceea, am vrut sa-ti impartasesc si tie informatiile pe care le-am descoperit. Corpii cetonici, sau pur si simplu cetonele, sunt substante produse de ficat in timpul gluconeogenezei, un proces care creeaza glucoza in perioadele de post …

Ce Sunt Corpii Cetonici? Read More »

Dieta Oshawa

Dieta Macrobiotica Oshawa: Beneficii si Contraindicatii

Dieta Oshawa a fost inventata de George Oshawa(fondatorul fizolofiei si dietei macrobiotice), care a pus la cale un sistem de vindecare a diverse boli prin intermediul unei diete. Filozofia se concentreaza pe echilibrarea energiilor YIN si YANG din corpul nostru prin intermediul alimentelor consumate. Yinul si yangul sunt definite reciproc si coexista intr-o relatie dinaminca si interdependenta. Astfel, noapte apartine yinului …

Dieta Macrobiotica Oshawa: Beneficii si Contraindicatii Read More »