Diete de Slabit

Legume permise in Dieta Ketogenica

17 Legume Nelipsite Din Dieta Keto

Trebuie să fii atenta atunci când iti alegi legumele pentru mesele keto, deoarece unele sunt înarmate cu tone de carbohidrați și proteine. Legumele ideale pentru dieta keto trebuie să fie bogate în nutrienți, dar sărace în carbohidrați. In cele ce urmeaza vom parcurge cateva dintre cele mai des folosite legume din dieta ketogenica si vom …

17 Legume Nelipsite Din Dieta Keto Read More »

Dieta Mediteraneana: 14 zile Pas cu Pas

Când te gândești la dietă imediat îți sare gândul la alimente “interzise” și la restricții care te vor ajuta să ajungi la rezultatul dorit, cum ar fi pierderea în greutate. Dieta mediteraneană te scutește de aceste gânduri. Dieta mediteraneană include alimente de bază ale oamenilor care trăiesc în țările din jurul Mării Mediterane, cum ar …

Dieta Mediteraneana: 14 zile Pas cu Pas Read More »

Riscuri in Dieta Rina

Riscuri Dieta Rina: 10 Efecte Secundare Si Cum Sa Le Eviti

Dieta Rina a devenit din ce în ce mai populară în ultimii ani, promițând pierderea rapidă în greutate și rezultate vizibile într-un timp relativ scurt. Cu toate acestea, odată cu creșterea popularității acestei diete, au început să apară îngrijorări cu privire la potențialele riscuri și efecte secundare asociate cu restricțiile alimentare impuse de aceasta. Dieta …

Riscuri Dieta Rina: 10 Efecte Secundare Si Cum Sa Le Eviti Read More »

Dieta Indiana

Dieta Indiana Detaliata Pentru 7 Zile: Rezultate, Pareri si Avantaje

Bucătăria indiană este cunoscută pentru varietatea de mirodenii, legume, ierburi proaspete și explozia de arome din orice farfurie.  Deși dietele și preferințele oamenilor din India în ceea ce constă mâncarea diferă, mulți dintre aceștia preferă o dieta pe bază de plante. Peste 80% din populația indiană este de religie hindusa, o religie care încurajează un stil …

Dieta Indiana Detaliata Pentru 7 Zile: Rezultate, Pareri si Avantaje Read More »