Ceai de Ghimbir

Ceai de Ghimbir

Ghimbirul este una dintre cele mai sanatoase si mai delicioase condimente din lume. Este incarcat cu nutrienti si compusi bioactivi si aduce o multime de beneficii pentru corpul si creierul tau. Este folosit in China de peste 2000 de ani pentru vindecarea inflamatiilor sau a diareei. Desi isi are originile in Asia de Sud, ghimbirul …

Ceai de Ghimbir Read More »

Alimente Bogate In Fibre

Top 41 Alimente Bogate In Fibre

Adaugarea de noi alimente bogate in fibre nu este niciodata o idee rea. Acest element nutritiv important este o parte esentiala a oricarei diete sanatoase. Fibrele ajuta la mentinerea sanatatii sistemului digestiv, regleaza zaharul din sange si ofera o senzatie de satietate daca sunt consumate regulat la mese. Ce Sunt Fibrele Alimentare? Fibrele sunt partile comestibile …

Top 41 Alimente Bogate In Fibre Read More »

Dieta Oshawa

Dieta Macrobiotica Oshawa

Ultima actualizare: 21 Ianuarie 2022 Dieta Oshawa a fost inventata de George Oshawa(fondatorul fizolofiei si dietei macrobiotice), care a pus la cale un sistem de vindecare a diverse boli prin intermediul unei diete. Filozofia se concentreaza pe echilibrarea energiilor YIN si YANG din corpul nostru prin intermediul alimentelor consumate. Yinul si yangul sunt definite reciproc si coexista intr-o relatie dinaminca si …

Dieta Macrobiotica Oshawa Read More »

Riscuri in Dieta Rina

Riscuri In Dieta Rina

Beneficiile de a avea o greutate sanatoasa sunt incontestabile, iar dieta rina te poate ajuta sa ajungi acolo. Pana si reducerea 5-10% din greutatea ta, poate sa-ti imbunatateasca starea de sanatate semnificativ. Poti evita aparitia unor boli des intalnite la persoanele obeze, precum cele cardiovasculare sau diabet. Insa slabirea rapida are urmari si multi medici recomanda o …

Riscuri In Dieta Rina Read More »

Dieta Indiana

Dieta Indiana Detaliata Pentru 7 Zile: Rezultate, Pareri si Avantaje

Bucătăria indiană este cunoscută pentru varietatea de mirodenii, legume, ierburi proaspete și explozia de arome din orice farfurie.  Deși dietele și preferințele oamenilor din India în ceea ce constă mâncarea diferă, mulți dintre aceștia preferă o dieta pe bază de plante. Peste 80% din populația indiană este de religie hindusa, o religie care încurajează un stil …

Dieta Indiana Detaliata Pentru 7 Zile: Rezultate, Pareri si Avantaje Read More »