o mana care tine mai multe mere

Fibrele Alimentare: Un Secret Bine Păstrat Pentru Un Trup Sănătos

Fibrele sunt componente esentiale ale alimentatiei noastre, dar nu toata lumea le intelege si le include in dieta in mod corespunzator. In acest articol, vom explora rolul fibrelor alimentare, tipurile de fibre si sursele cele mai bune pentru a obtine cantitatea recomandata zilnic. Dar mai intai, ce sunt defapt fibrele alimentare? Fibrele alimentare sunt carbohidrați …

Fibrele Alimentare: Un Secret Bine Păstrat Pentru Un Trup Sănătos Read More »

Dieta Indiana

Dieta Indiana Detaliata Pentru 7 Zile: Rezultate, Pareri si Avantaje

Bucătăria indiană este cunoscută pentru varietatea de mirodenii, legume, ierburi proaspete și explozia de arome din orice farfurie.  Deși dietele și preferințele oamenilor din India în ceea ce constă mâncarea diferă, mulți dintre aceștia preferă o dieta pe bază de plante. Peste 80% din populația indiană este de religie hindusa, o religie care încurajează un stil …

Dieta Indiana Detaliata Pentru 7 Zile: Rezultate, Pareri si Avantaje Read More »

Dieta Oshawa

Dieta Macrobiotica Oshawa

Ultima actualizare: 21 Ianuarie 2022 Dieta Oshawa a fost inventata de George Oshawa(fondatorul fizolofiei si dietei macrobiotice), care a pus la cale un sistem de vindecare a diverse boli prin intermediul unei diete. Filozofia se concentreaza pe echilibrarea energiilor YIN si YANG din corpul nostru prin intermediul alimentelor consumate. Yinul si yangul sunt definite reciproc si coexista intr-o relatie dinaminca si …

Dieta Macrobiotica Oshawa Read More »

Riscuri in Dieta Rina

Riscuri In Dieta Rina

Beneficiile de a avea o greutate sanatoasa sunt incontestabile, iar dieta rina te poate ajuta sa ajungi acolo. Pana si reducerea 5-10% din greutatea ta, poate sa-ti imbunatateasca starea de sanatate semnificativ. Poti evita aparitia unor boli des intalnite la persoanele obeze, precum cele cardiovasculare sau diabet. Insa slabirea rapida are urmari si multi medici recomanda o …

Riscuri In Dieta Rina Read More »